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Comment se sortir du harcèlement et se reconstruire ?
Oui, il est possible de se sortir du harcèlement ! Cependant, dire que cela est facile et n’aura aucune incidence dans la vie future du harcelé, c’est faux. En revanche, il est nécessaire de comprendre la situation, de suivre les étapes de cet article et vous...
Comment se faire des amis ?
Je suis timide, je n’ai pas d’amis ou je n’arrive pas à m’en faire, les relations sociales sont primordiales pour l’animal social que nous sommes, mais ce n’est pas toujours simple. Je suis timide, les gens ne m’intéressent pas ! Alors oui, force de constater que...
Comment retrouver son estime de soi ?
Comment retrouver l’estime de soi car, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Aujourd’hui nous avons accès à une technologie incroyable mais qui peut aussi ravager l’estime de soi. Les médias ne sont qu’à la recherche du buzz au détriment de l’information, le...
Comment devenir attirant ? Même si on ne l’est pas…
La nature n’a pas donné les mêmes chances à tout le monde. Beaucoup se plaignent d’être moche, bien qu’à la base, ceci n’est qu’une vision de soi et qu’assumer son physique ainsi qu’avoir une personnalité affirmée reste à mon sens, le meilleur moyen de sentir bien et...
Comment atteindre le bonheur ? Est-ce une fin en soi ?
Qui ne rêverait pas d’être heureux ? Je pense… personne. La majorité des gens recherche le bonheur coûte que coûte, mais si la quête de ce sentiment si agréable mais fuyant à tout instant, n’était pas la finalité pour être heureux ? Question difficile… 1/ C’est quoi...
Comment améliorer son estime de soi ?
« Je ne m’aime pas », « je voudrais être comme lui », « je n’y arriverai jamais », « lui, il est né comme ça, moi pas », « je suis moche ». Certainement, vous avez déjà entendu ces phrases-là ou même vous vous...