Pour faciliter votre compréhension de l’article, vous pouvez regarder cette vidéo Jeux vidéo, synonyme de votre réussite ? Les écrans sont de plus en plus nombreux de notre société, les neuroscientifiques font de plus en plus d’expériences et finalement, on constate...
Estime de soi
Le piège des réseaux sociaux sur l’estime de soi.
Peut-on avoir une grande estime de soi grâce aux réseaux sociaux ? C’est une question sur laquelle il est intéressant d’avoir une réponse. Les réseaux sociaux, grand phénomène du 21ème siècle, prend une grande, voir très grande place chaque jour. Un utilisateur...
La magie de l’activité physique sur notre cerveau et notre estime de soi
L’activité physique est un passe-temps qui a toujours suscité des débats. Certains l’adorent, d’autre la détestent, car elle est très fatigante. Finalement, est-ce que le sport est-il bénéfique pour la santé ? La réponse semble logique, même si le sport amène des...
L’estime de soi et le style vestimentaire
Style vestimentaire et estime de soi ne seraient-ils pas liés ? Avez-vous déjà vu quelqu’un que vous trouviez stylé ? Est-ce parce que son look était bien construit, qu’il/elle assumait ce qu’il/elle portait ? Est-ce que vous vous êtes déjà dit, ça ne...
Comment se sortir du harcèlement et se reconstruire ?
Oui, il est possible de se sortir du harcèlement ! Cependant, dire que cela est facile et n’aura aucune incidence dans la vie future du harcelé, c’est faux. En revanche, il est nécessaire de comprendre la situation, de suivre les étapes de cet article et vous...
Comment retrouver son estime de soi ?
Comment retrouver l’estime de soi car, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Aujourd’hui nous avons accès à une technologie incroyable mais qui peut aussi ravager l’estime de soi. Les médias ne sont qu’à la recherche du buzz au détriment de l’information, le...