La santé n’est pas qu’une affaire de médecins
Pendant longtemps, nous avons appris une chose simple :
👉 quand quelque chose ne va pas, on va chez le médecin. Cette idée est rassurante. Elle repose sur une confiance légitime envers la médecine moderne, qui a accompli des avancées extraordinaires. Mais aujourd’hui, un malaise grandit : malgré les progrès techniques, beaucoup de patients ne se sentent pas réellement écoutés, compris ou accompagnés sur le long terme.
Fatigue chronique, stress, anxiété, troubles psychosomatiques, burn-out, douleurs diffuses… Autant de problématiques pour lesquelles la réponse médicale semble parfois incomplète. La question n’est donc pas de rejeter la médecine, mais de se demander : quelle est la place du patient dans sa propre santé ?
La médecine moderne : extrêmement performante… mais partielle
La médecine actuelle est redoutablement efficace dans certains domaines :urgences vitales traumatologie infections graves chirurgie diagnostics biologiques et imageries. Sur ces plans, elle sauve des millions de vies. Mais là où le bât blesse, c’est dans la dimension psycho-sociale de la santé.
Nous en parlons dans cette vidéo :
Le grand angle mort : le psycho-social.
De nombreuses pathologies sont influencées, aggravées ou déclenchées par :
- le stress chronique
- l’environnement social
- le rythme de vie
- le sommeil
- les relations
- le sens donné à sa vie
- l’état émotionnel.
Or, ces dimensions sont encore mal intégrées dans le système médical classique, non pas par manque de bonne volonté des soignants, mais par manque de temps, de formation et de moyens. Un médecin généraliste dispose souvent de 15 minutes (ou moins) par patient. Comment explorer l’histoire de vie, le contexte émotionnel, les habitudes, les valeurs… dans un délai aussi court ?
C’est tout l’intérêt des praticiens alternatifs. Même si les compétences sont inégales (veillez à ne pas vous faire arnaquer), ils ont beaucoup plus le temps de vous écouter. A « DEVIENS UNE MACHINE », les consultations durent entre 1 à 2h, ce qui n’a rien à voir avec la médecine. Un patient écouté et qui comprend le sens a beaucoup plus de chance d’aller vers la voie de la guérison. D’ailleurs nous nous concentrons sur tout ce qui compose le « vous », cœur, tête, corps, c’est la différence. Si cela vous intéresse, prenez rdv !
Attention, nous n’avons aucune vocation à remplacer le médecin ou à remettre en cause ses diagnostics. Nous sommes en complément avec des pistes de réflexion nouvelles, ainsi qu’une thérapeutique plus naturelle.
Une médecine sous pression : le contexte politique et économique
Il serait injuste de faire porter la responsabilité uniquement aux professionnels de santé. Le système hospitalier public traverse une crise profonde :
- sous-financement chronique
- fermetures de lits
- pénurie de personnel
- surcharge de travail
- burn-out massif chez les soignants
- manque de reconnaissance financière et symbolique.
Les médecins, infirmiers, aides-soignants et autres professionnels sont souvent épuisés, pris dans une logique de rendement, de protocoles et d’objectifs chiffrés. Dans ces conditions, le soin devient parfois une gestion de flux, et non un accompagnement global.
👉 Cela n’excuse pas certaines erreurs ou manques, mais cela les explique en partie.
Les limites humaines du soignant
Un point rarement abordé :les soignants sont humains. Ils peuvent se tromper, manquer d’écoute, être fatigués, appliquer des protocoles par automatisme, ne pas avoir toutes les compétences (notamment en psycho-social). La médecine n’est pas une science exacte appliquée par des machines parfaites. C’est une pratique humaine, exercée dans un système contraint. Attendre d’elle qu’elle règle tous les aspects de la santé est irréaliste.
De plus, il y a de l’argent public en jeu. Quand votre cas peut sembler désespéré ou trop couteux, vous pourrez passé à la trappe car vous êtes trop couteux… surtout pour un état à moitié en faillite.
Pourquoi déléguer entièrement sa santé est une erreur
Beaucoup de patients adoptent inconsciemment une posture passive :> “Dites-moi quoi faire, donnez-moi un traitement. « Cette posture peut fonctionner à court terme, mais elle devient problématique sur la durée. Car la santé ne se limite pas à une ordonnance. Elle dépend aussi de :
- vos habitudes quotidiennes
- votre hygiène de vie votre
- gestion du stress
- votre rapport à votre corps,
- votre capacité à vous observer
Ignorer ces dimensions, c’est traiter les symptômes sans interroger le terrain. Reprendre une place active dans sa santé, prendre soin de sa santé ne signifie pas devenir médecin, ni remettre systématiquement en cause la science.
Cela signifie :comprendre ce qui se passe dans son corps, poser des questions, observer ses réactions, s’informer de manière critique, adapter son mode de vie. C’est une coopération, pas une opposition.
Remettre en question sans tomber dans l’excès
Il est essentiel de trouver un équilibre.
👉 Tout remettre en cause mène au complotisme.
👉 Ne rien remettre en question mène à la passivité. La posture saine se situe entre les deux :écouter les recommandations médicales demander des explications chercher à comprendre le “pourquoi ”accepter que certaines réponses prennent du temps reconnaître les limites actuelles de la médecine. Etre acteur de sa santé, ce n’est pas refuser les soins. C’est y participer consciemment.
La coopération idéale : médecine + responsabilité personnelle
La vision la plus réaliste et la plus efficace repose sur une alliance :
🩺 La médecine apporte : les diagnostics, les traitements, la sécurité, l’expertise scientifique
🧠 Vous apportez : la connaissance de votre vécu l’observation de vos ressentis, l’adaptation de votre mode de vie l’implication sur le long terme. Quand ces deux dimensions coopèrent, les résultats sont bien meilleurs
Conclusion – La santé est une responsabilité partagée
La médecine moderne est indispensable. Mais elle ne peut pas — et ne doit pas — porter seule le poids de notre santé. Dans un système sous tension, avec des soignants épuisés et des problématiques de plus en plus complexes, il devient essentiel de reprendre une place active, sans arrogance, sans rejet, sans naïveté. Prendre soin de sa santé, c’est :
- respecter la médecine
- comprendre ses limites
- s’impliquer dans son propre équilibre
- avancer dans une logique de coopération
La véritable évolution ne viendra pas d’un camp contre l’autre, mais d’un partenariat intelligent entre science médicale et conscience individuelle.