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Le biais de perte : l’art de nous faire perdre notre argent en bourse
Pour comprendre le biais de perte, un petit jeu. ImaginezVous avez 1 000 euros sur la table.Je te propose deux choix.Option A : vous gagnez 500 euros. Garanti. Certain. Dans votre poche.Option B : vous lancez une pièce. Face — vous gagnez 1 000 euros. Pile — vous ne...
Pourquoi êtes-vous constamment épuisé ? Les vraies causes de votre fatigue quotidienne
Introduction – La fatigue est devenue normale… alors qu’elle ne devrait pas l’être Aujourd’hui, énormément de personnes vivent dans un état de fatigue quasi permanent, ils sont épuisés. Se réveiller fatigué, manquer d’énergie dans la journée, avoir besoin de café pour...
Tu manges mal sans le savoir, comment manger sainement ?
Introduction – Le problème ne vient pas seulement de la “malbouffe” Quand on parle de mauvaise alimentation, beaucoup imaginent immédiatement les fast-foods, les sodas ou les excès évidents. Pourtant, la réalité est souvent plus subtile. Aujourd’hui, il est possible...
L’argent c’est sale, tabou ? D’où vient vraiment cette croyance ?
Imagine la scène Vous avez 10 ans. Vous êtes à table avec votre famille. Et vous posez, innocent, cette question : "Papa, combien tu gagnes ?" Silence. Un regard gêné. Peut-être un raclement de gorge. Et cette réponse, que des millions de Français ont entendue : "On...
Pourquoi vous n’arrivez pas à vous concentrer plus de 5 min ?
Le problème n’est pas votre volonté Vous vous asseyez pour travailler… et puis aucune concentration.Et en quelques minutes : vous regardez votre téléphone vous ouvrez un autre onglet vous perdez le fil vous procrastinez Et vous vous dites :“Je manque de discipline.”...
Vous dormez mal ? Pas après ce vous voulez voir…
Introduction – Bien dormir, pilier sous-estimé de votre santé Vous pouvez bien manger, faire du sport, être motivé, mais mal dormir, c'est clairement se tirer une balle dans le pied dans tous les domaines de votre vie, d'où l'importance de bien l'optimiser. Mais si...